अमरूद खाने से फायदा क्या है -Amrood Khane se Fayada Kya Hai

अमरूद का परिचय

Amrood Khane se Fayada Kya Hai अ:-मरुद भारत के जलवायु में इतना घुल मिल गया है कि यहां पर इसका खेती बहुत ही ज्यादा होता है। वैसे तो अमरुद (Guava Fruit Benefits in Hindi) अनेक प्रकार की मिट्टी और जलवायु में की जाती है। जाड़े की ऋतु में यह बहुत कम ही व्यक्ति इसका उपयोग करते हैं वैसे तो हम रोज स्वस्थ के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण लाभदायक फल है। इसमें विटामिन सी अधिक मात्रा में रहता है। और इसके अतिरिक्त विटामिन ए और विटामिन बी बी पाया जाता है। अमरुद में लोहा चुना और फास्फोरस की मात्रा अधिक होता है। अमरूद से जेली और बर्फी बनाई जाती है।

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Amrood Khane se Fayada Kya Hai

अमरुद भारत में अधिक मात्रा में पाया जाता है। क्योंकि यह एक साधारण फल के गिनती में आता है। क्योंकि अधिकांश ग्रामीण इलाकों में अमरूद का पेड़ मिल जाया करते हैं कुछ विद्वानों का कहना है। कि अमेरिका से पुर्तगालियों के द्वारा लाया गया था साथ ही यह भी कहते हैं। कि अमरूद का पेड़ भारत के कई बड़े जंगलों में होता था परंतु सच क्या है। यह मालूम नहीं। वैसे तो अमरूद की खेती अत्यंत ही प्राचीन काल से भारत में होती रही है। तथा यहां के मूल फल में से एक अमरूद का भी फल है। वैसे तो इस लेख में हम बात करने वाले हैं। अमरूद के फायदे के बारे में नुकसान के बारे में और इनका सेवन करने के तरीकों के बारे में तो आप लोग ध्यान से देखें।

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अमरूद के अनेक नाम है

अमरुद प्राचीन काल में अमरुद को संस्कृत में इसे अमृत या अमृत फल के नाम से जाने जाते थे। और बनारस में सब लोग इसे अमृत नाम से ही जानते हैं। अमरूद का स्वाद खट्टा और मीठा तीनों प्रकार के स्वाद से भरपूर हैं। साथ ही साथ अमरुद के बहुत ही लाभकारी पोस्टिक और औषधीय गुण पाए (Amrood Khane se Fayada Kya Hai) जाते हैं। अमरुद से कई तरह की बीमारियों को दूर करने में लोग इसका उपयोग करते हैं।

Gawar name of Different Language

अमरूद को लेटिन भाषा में सिडियम गुवाजावा (guava Latin name) भी कहते हैं।

 Guava English Name Common guava (कॉमन ग्वावा)
Guava Hindi Name अमरूद, जामफल (Jamfal)
Guava Telugu (Guava Meaning In Telugu) – एत्ताजम (Ettajama), जमाकाया (Jamakaya In English)
Guava Tamil कोय्या (Koyya), सेगाप्पूगोया (Segapugoyya), सेगपु (Segapu), सिरोगोय्या (Sirogoyya), सेन्गोया (Sengoyya); , गोय्या (Goyya)
Guava Marathi Name  जम्बा (Jamba)
Guava Sanskrit  Name  दृढबीजम्, मृदुफलम्, अमृतफलम्, पेरुक, बिही
Guava Gujrati  Name  जमरुड (Jamrud), जमरूख (Jamrukh)
Guava Arabi Name  अमरूद (Amrud), जुडाकनेह (Judakaneh), कामशरणी (Kamsharni)
Guava Malyalam Name  कोय्या (Koyya), मलक्कापेरा (Malakkapera), पेरा (Pera); , टुपकेल (Tupkel)
Guava Urdu Name  अमरूद (Amrud)
Guava Odia Name  बोजोजामो (Bojojamo)
Guava Asam Name  मधुरियम (Madhuriam), मुहुरियम (Muhuriam)
Guava Kannada Name  जामफल (Jamphal)
Guava Bengali Name  गोएच्ची (Goaachhi), पेयारा (Peyara), पियारा (Piyara)
Guava Nepali Name अम्बा (Amba), अमबक (Ambak), अमूक (Amuk)
Guava Punjabi Name अंजीरजाड (Anjirzard), अमरूद (Amrud)
Guava Persian Name अमरूद (Amrud)।
Guava  Name

अमरूद के उपयोग एवं फायदे
Guava Fruit Benefits in Hindi

अमरूद के औषधीय गुण /अमरूद के उपयोग एवं फायदे (Guava Fruit Benefits in Hindi) होने के कारण इनका उपयोग बहुत सी बीमारियों में किया जाता है वैसे तो आयुर्वेद में बताया गया है कि अमरूद के कई फायदे(Guava ka benefit in Hindi) हैं।

  • अमरूद खाने से माताओं का दूध बढ़ना।
  • अमरूद का फल (guava fruit) उपयोग मल को रोकने में
  • पौरुष बढ़ाने वाले
  • guava fruit शुक्राणु बढ़ाने वाले और मस्तिष्क को सबल करने वाले होते हैं।
  • अमरूद का औषधीय गुण प्यास को शांत करता है।
  • हृदय को बल देता है
  • कृमियों का नाश करता है
  • उल्टी रोकता है
  • पेट साफ करता है
  • कफ निकालता है।
  • मुँह में छाले होने पर,
  • मस्तिष्क एवं किडनी के संक्रमण
  • बुखार, मानसिक रोगों तथा मिर्गी आदि में इनका सेवन लाभप्रद होता है।

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अमरूद का उपयोग सिरदर्द दूर करने में –

Guava Fruit Benefits in Hindi :- अमरूद(eat guava) का उपयोग सूर्योदय से पहले एक पत्थर पर घिसकर इसका लेप(guava juice) बना लें और अपने सिर पर लगाने से सिर दर्द दूर हो जाता है । इसका सेवन आपको दिन में 4 बार करना चाहिए।

अमरुद खाने से खांसी जुखाम से मिलता है
Benefit of guava in cold and cough in Hindi

खांसी और जुखाम यदि पुराना हो तो आपको एक बार आशा अमरूद का फल(guava island) का बीज निकाल कर खा ले और ताजा जाल रोगी के नाक बंद करके पिला दे दो-तीन दिन में वह कर साफ हो जाएगा। यदि दो-तीन दिन के बाद शराब नहीं रुकता है तो आपको 50 ग्राम गोल्ड रात्रि में बिना जल यह खिला दे।

अमरूद खाने से दांतों का दर्द में आराम
Guava Benefit of oral health and dental pain in Hindi

अमरूद के 3- 4 पत्तों गांड में फिटकरी मिला दे और साथ में कुल्ला करें। तो आपको दांतो के दर्द से आराम(Guava benefit in Hindi) मिलता है। अमरूद के कोमल पत्तों को कथा मिलाकर जवानी से मुंह के छाले ठीक होते हैं। अमरूद के पत्तों को पानी में उबालकर और साथ में नमक मिलाकर मुंह में 3 से 4 मिनट रखने पर आपके मुंह के घाव रक्त स्राव और मुंह से दुर्गंध जो निकलता है उसमें लाभ प्राप्त होंगे।

अमरूद खाने से ह्रदय रोगों से बचाव
Guava benefit in prevention of heart disease in Hindi

अमरुद खाने से हृदय रोगों का बचाव किया जा सकता है अमरूद के फलों का बीज निकालकर उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर शक्कर मिला दे। और धीमी आंच पर चटनी बना ले और उसको समय-समय पर खाने से ह्रदय विकार और कॉलेज में लाभ मिलता है।

अमरूद खाने से उल्टी रुकता है।
Guava helps to get relief from smoking in Hindi

अगर आपको बार-बार उल्टियां हो रही है तो आप अमरूद का फल खा ले। जिससे आपकी उल्टियां रुक जाएगी या फिर आप अमरूद के पत्तों को गरम पानी में उबालकर पीने से भी आपकी उल्टी बंद हो जाएगी।

अमरूद खाने से पेंचिस में लाभकारी है
Garba benefit in Dysentery in Hindi

अमरुद खाने से आपके पेंचिस में लाभ मिलता है अमरूद के छाल का काढ़ा बनाकर या फिर अमरूद के छाल को 10 से 50 ग्राम चूर्ण बना लें और उसका सेवन करने से पेंचीस, हैजा दूषित खाना उल्टी और अनपच आदि में लाभ मिलता है।

अमरूद खानें से फायदा

कब्ज से छुटकारा पाने के लिए अमरूद का सेवन करने से आपको कब्ज से छुटकारा मिल जाएगा

अमरुद खाने से होमो ग्लोबिन के कमी को दूर करने में सहायता प्रदान करता है।

अमरूद खाने से मुंह की दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है।

अमरूद खाने से मलद्वार बाहर निकलने की समस्या को भी निजात दिलाता है।

अमरूद खाने से खूनी बवासीर में आराम मिलता है।

अमरूद खाने से गठिया में फायदेमंद।

अमरूद खाने से मानसिक रोगियों को भी लाभ मिलता है।

अमरुद खाने से इंसान और कंपाउंड को दूर करने में मदद करता है।

अमरूद खाने से बुखार में आराम दिलाता है।

अमरुद खाने से एसिडिटी को दूर करने में मदद करता है।- अमरूद के बीज को पीसकर गुलाब जल के साथ मिश्री मिला दे और पीने से एसिडिटी में लाभ मिलता है।

अमरूद फल के फायदे मष्तिष्क के विकास में – Amrood fruit benefits for brain power in Hindi

अमरूद खाने के लाभ देते हैं कब्ज से राहत – Amrood for constipation in Hindi

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Shashi K. Yadav

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